अश्वगंधा खाने के क्या फायदे !
अश्वगंधा खाने के क्या फायदे !
नमस्कार दोस्तों आज मैं आप को होम्योपैथिक मेडिसिन अश्वगंधा के बारे में बताऊंगा और इस के खाने के क्या फायदे है
दोस्तों अश्वगंधा का उपयोग प्राचीन काल से आयुर्वेदिक और होम्योपैथिक में होता आ रहा है तो सबसे पहले हम बात करेंगे कि अश्वगंधा हमारे शरीर में असर कहां पर करती है और किन- किन बीमारियों में इसे लेना चाहिए ।
सबसे पहले अश्वगंधा में कुच्छ नेचुरल एस्टरॉयड होते है और कुच्छ नेचुरल तरीके एलकोलैड होते है तो जब हम अश्वगंधा लेते है तो एस्टरॉयड और एलकोलोइड सबसे असर करते है।
हमारे दिमाग मे अगर आप को अच्छे से नीद नहीं आती है आप को बहूत कमज़ोरी सी लगती रहती है तो बहुत ही इफ्फेक्टिव मेडिसिन है अश्वगंधा और हमारे शरीर मे इम्युनिटी को बढ़ाती है और रोगों से लड़ने से भी मदद करता है अश्वगंधा मेल्स में टेस्टिज़ में असर करती है और टेस्टिज़ लेबल को बढ़ाता है तो अश्वगंधा एक तरह से हमारे शरीर में जो सक्ति होती है उसे बढ़ता है
तो दोस्तों अब चलते है लक्षण कि तरफ कौन -कौन से लक्षण हो आपके शरीर मे तब आप को अश्वगंधा लेना चाहिए सबसे पहले चलते है मानसिक तौर पर आप बहुत ज्यादा थके रहते है और किसी भी काम को करने से पहले ही थक से जाते है तो अश्वगंधा बहूत इफ्फेक्टिव है आप के सरीर के लिए दोस्तो अब चलते है
शारीरिक तौर पर अगर आप बहूत कमजोर है और किसी काम को मन लगाकर नही कर पाते हैं बहूत खाना खाने के बाद भी आप दुबले पतले है तो अश्वगंधा बहूत इफ्फेक्टिव मेडिसिन है दोस्तों अगर आप का डाइजेसन हमेशा खराव रहेता है बार बार पेट मे दर्द सा रहता हो तो अश्वगंधा बहूत इफ्फेक्टिव मेडिसिन है
अश्वगंधा हमारे शरीर मे कैंसरस सेल्स होते है उन को बनने से रोकता है मतलब अगर आप अश्वगंधा लेते है तो कैंसर से भी बचा जा सकता है खासकर ब्लड कैंसर में और अश्वगंधा यदि आप को बीपी कि प्रॉब्लम है तो उस को मेंटेन रखने में अश्वगंधा बहूत इफ्फेक्टिव मेडिसिन है
तो ये थी जानकारी अश्वगंधा के बारे में आशा करता हु की जानकारी आप को पसंद आई होगी
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